-2147012865 Belajar Hidup Sehat: Cara

Ads 468x60px

Tampilkan postingan dengan label Cara. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Cara. Tampilkan semua postingan

Rabu, 21 Oktober 2015

3 Minuman Sehat Berbahan Dasar Madu

Minuman sehat berbahan dasar madu serta manfaatnya untuk kesehatan
Minuman sehat berbahan dasar madu serta manfaatnya untuk kesehatan. Madu adalah cairan yang menyerupai sirup, madu lebih kental dan berasa manis, dihasilkan oleh lebah dan serangga lainnya dari nectar bunga. Madu banyak digunakan sebagai pengobatan tradisional baik untuk kesahatan dan kecantikan. Madu juga dapat dicampurkan pada bahan-bahan makanan seagai pengganti gula yang lebih sehat. Berikut ada beberapa resep minuman sehat berbahan dasar madu.

Jumat, 14 Agustus 2015

7 Manfaat Sehat Donor Darah


7 Manfaat Sehat Donor Darah
Gambar:liputan6.com

Donor darah memiliki manfaat kesehatan untuk tubuh kita. Selain bermanfaat untuk diri sendiri donor darah juga memiliki manfaat untuk mereka yang membutuhkan pertolongan donor darah. Mendonorkan darah sangat penting untuk kesehatan namun mendonorkan darah juga harus melihat kondisi kesehatan kita. Berikut adalah manfaat kesehatan dari mendonorkan darah:

Jumat, 10 Juli 2015

5 Khasiat Baking Soda Untuk Kecantikan



5 Khasiat Baking Soda Untuk Kecantikan
Seperti yang kita ketahui baking soda biasanya digunakan untuk membuat kue, ternyata selain itu baking soda punya manfaat untuk kecantikan dari ujung rambut sampai ujung kaki.  Sodium bikarbonat murni ini, banyak sekali mengandung manfaat bagi kita yang peduli akan kecantikan. Kira-kira dimana manfaatnya baking soda untuk kecantikan tubuh kita? 

Kamis, 09 Juli 2015

Menu Makan Sehat Saat Berbuka dan Sahur



Menu Makan Sehat Saat Berbuka dan Sahur
Puasa dibulan suci saat ini memang merupakan kewajiban bagi umat muslim. Bisa selesaikan pekerjaan dan rutinitas lainnya dalam keadaan fit meskipun puasa pastinya sangat diharapkan. Oleh karnanya, Agar Anda tidak lemas di siang hari, menu makanan yang dipilih haruslah sehat dan mengandung nutrisi saat berbuka terutama saat sahur.

Senin, 23 Maret 2015

8 Cara Mencegah Nyeri Punggung Datang Kembali


8 Cara Mencegah Nyeri Punggung Datang Kembali
Salah satu masalah kesehatan yang paling umum terjadi pada pria dan wanita adalah nyeri punggang saat bekerja.  Untuk menghindari sakit punggung, hindari mengangkat beban yang berat apalagi pada wanita yang baru saja menjalani oprasi. Salah satu penyebab nyeri punggung karena, duduk dalam posisi yang salah saat beraktivitas didepan computer anda. 

Selasa, 17 Maret 2015

Cara Alami Memutihkan Badan dan Wajah



Cara Alami Memutihkan Badan dan Wajah
Untuk memiliki kulit putih bersih  saran pertama orang mengatakan adalah hindari sinar matahari langsung, seperti saat siang hari sekitar jam 10-14. Tapi bila mengharuskan anda untuk keluar sebaiknya memakai tabir surya atau pakaian yang dapat melindungi kulit tubuh dari paparan sinar matahari langsung. Penggunaan cream pemutih kulit, pastikan tak terdapat kandungan hydriquinon didalamnya. Sebab berbahaya dan disebut berperan dalam terjadinya kanker kulit.

Jumat, 13 Maret 2015

Penyebab dan Cara Mengecilkan Perut, Paha dan Lengan



Penyebab dan Cara Mengecilkan Perut, Paha dan Lengan
Apa penyebabdan Bagaimana cara mengecilkan perut, paha dan lengan. Perut, paha dan lengan merupakan bagian tubuh yang paling banyak terdapat timbunan lemak. Bingung cara mengatasinya, karena mereka berada ditempat yang berbeda sehingga butuh usaha yang ekstra untuk megurangi lemak tersebut. 

Selasa, 10 Maret 2015

Tips Cara Agar Rambut Tidak Kering Setelah Keramas



Tips Cara Agar Rambut Tidak Kering Setelah Keramas
Mungkin kita pernah mengeluh atau bertanya-tanya kenapa rambut kita terasa kering dan kasar setelah keramas. Padahal kita keramas berharap memiliki rambut yang segar, bersih dan lembut. Dengan menggunakan sampo yang paling baik tapi tetap kering. Berikut ada beberapa cara mengatasi agar rambut kita tidak kering setelah keramas. 

Sabtu, 28 Februari 2015

Penyebab Dan Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal



Penyebab Dan Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal
Tenggorokan gatal merupakan suatu kondisi tenggorokan mengalami iritasi, yang disertai rasa sakit dan disertai pilek, kesulitan untuk makan dan berbicara. Tenggorokan mungkin dapat reda setelah beberapa hari tanpa obat. dalam hal ini pengobatan alami adalah cara yang paling efektif untuk mengobati tenggorikan gatal.

Kamis, 19 Februari 2015

Mengetahui Jam biologis Tubuh Melakukan Berbagai Aktivitas



 Waktu-Waktu  Organ Tubuh Melakukan Aktivitas
Untuk antisipasi masalah kesehatan yang sering terjadi dengan tiba-tiba, disini kita perlu mengetahui hal yang sangat penting yaitu mengetahui kapan organ tubuh kita dapat bekerja dengan baik agar tidak terjadi masalah kesehatan. Seperti, mengapa kita merasa mengantuk saat pagi hari atau merasa lelah dan masalah masalah kesehatan lainnya.

Minggu, 08 Februari 2015

Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat Dipantat



Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat Dipantat
Kesal karena memiliki jerawat dipantat atau dibokong, selain tidak nyaman juga kadang sakit bila duduk. Jerawat dibokong juga buat kita kurang percaya diri dengan pasangan. Jerawat ternyata bukan hanya menyerang wajah tapi juga dibokong, apa kira-kira penyebabnya dan cara mengatasinya?

Kamis, 05 Februari 2015

Penyebab dan Cara Mengencangkan payudara Kendur



Penyebab dan Cara Mengencangkan payudara Kendur
Bagaimana cara mengecangkan payudara yang kendur? Apa penyebabnya sehingga payudara tidak lagi kencang? Bagaimanakah cara aman dan alami mengencangkan payudara? Setiap wanita tentunya ingin memliki bentuk payudara yang padat dan kencang, tetapi karena faktor-faktor tertentu payudara mereka menjadi kendur. Berikut adalah penyebab dan cara mengatasi payudara kendur.

Selasa, 20 Januari 2015

Manfaat Dan Waktu Untuk Berbekam



Manfat Dan Waktu Untuk Berbekam
Bekam (al-hijamah) adalah metode pengobatan dengan cara mengeluarkan darah (kental) yang mengandung toksin dari dalam tubuh manusia. Berbekam yaitu proses pemvakuman kulit kemudian dilanjutkan dengan pengeluaran darah dari kulit yang telah divakum sebelumnya.

Minggu, 18 Januari 2015

Cara Mengatasi Pegal Linu Pada Tubuh



Cara Mengatasi Pegal Linu Pada Tubuh
Tubuh terasa pegal dan linu, juga nyeri. Biasanya terjadi karena tubuh  terlalu banyak melakukan aktivitas. Selain itu pegal linu juga dapat disebabkan posisi tertentu yang terlalu lama dengan posisi salah dan melebihi kemampuan kita. Saat tubuh terasa pegal ini akan mengganggu kita dalam melakukan aktivitas, karena tubuh yang terasa berat dan sakit atau juga linu.

Sabtu, 27 Desember 2014

Cara Merawat Mulut Pengguna Gigi Behel



Cara Merawat Mulut Pengguna Gigi Behel
Cara merawat mulut agar sehat bagi pengguna atau seseorang bergigi behel. Setiap orang menginginkan memiliki gigi yang rapi, sehat dan indah. Oleh karena itu tidak jarang dari kita memutuskan untuk menggunakan gigi behel atau gigi kawat. Mengikuti trend juga sepertinya adalah salah satu dari penggunaan gigi behel yang mereka menganggap agar  mereka terlihat trendy atau tidak ketinggalan jaman.

Minggu, 14 Desember 2014

3 Cara Menghilangkan Daki Membandel



3 Cara Menghilangkan Daki Membandel
Daki adalah kotoran yang menempel pada bagian tubuh tertentu seperti pada perut, dada ,siku, lutut, ketiak, leher, betis dan kaki, yang menyebabkan kulit menjadi hitam atau kecoklatan dan terlihat kotor. Daki ini biasa disebabkan oleh keringat yang berlebih dan bisa juga kotoran atau debu yang menempel pada tubuh.

Rabu, 03 Desember 2014

Meredakan Nyeri Dengan Memijat 7 Bagian Tubuh



7 Bagian Tubuh Bila Dipijat Dapat Meredakan Nyeri
Meredakan nyeri pada bagian tubuh dengan cara memijat. Karena, Terlalu banyak beraktifitas ataupun kecapean, tubuh akan terasa pegal-pegal dan lesu yang membuat daya tahan tubuh menurun dan tidak fit lagi untuk bekerja. Obat mungkin dapat membantu meredakan nyeri, tapi dengan memijat ini lebih baik selama anda masih bisa melakukannya. Cara ini juga cocok bagi kita yang tidak suka meminum obat atau untuk menghindarinya.

Sabtu, 15 November 2014

Penyebab, Jenis dan Cara Mengatasi Batuk



Penyebab, Jenis dan Cara Mengatasi Batuk
     Pengertian Batuk,Penyebab,Jenis dan Cara mengatasinya, Batuk adalah reaksi dari penyait lain lain yang mengganggu system pernapasan atas. Batuk merupakan mekanisme pertahan tubuh di saluran pernapasan dan merupakan gejala suatu penyakit atau reaksi tubuh terhadap iritasi di tenggorokan karena adanya lender, makanan, debu, asap dan sebagainya.

Batuk ini terjadi karena adanya rangsangan tertentu, missal adanya debu di reseptor batuk ( hidung, saluran pernafasan, sampai telinga). Kemudian reseptor akan mengalirkan lewat syaraf kepusat batuk yang berbeda di otak. Di sini akan memberikan sinyal keotot-otot tubuh untuk mengeluarkan benda asing tadi, hingga terjadilah yang namanya batuk.

Jumat, 31 Oktober 2014

Penyebab Kulit Gatal Digaruk Semakin Gatal



Penyebab Kulit Gatal Digaruk Semakin Gatal
Gatal merupakan penyakit yang pastinya setiap orang pernah mengalaminya. Gatal biasa terjadi pada area tubuh kita dan yang paling menyebalkan apabila kita menggaruk bukannya gatal itu reda malah bertambah parah.

Selasa, 21 Oktober 2014

5 Cara Herbal Mengatasi Tenggorokan Gatal



Cara Herbal Mengatasi Tenggorokan Gatal
Infeksi tenggorokan merupakan penyakit yang benar-benar tak ingin kita alami, sebab tenggorokan yang terinfeksi terasa gatal dan menyebabkan kita batuk bahkan sampai-sampai suara kita hilang. Adabegitu  banyak obat yang tersedia di pasar untukmengobati  infeksi tenggorokan. Tetapi obat-obatan tersebut belum tentu cocok dengan anda.