Penyakit maag merupakan penyakit perut yang menyerang lambung dan gejalanya seperti
mual, perut perih dan kembung. Penyebab maag dikarenakan salah satu dinding
lambung merapuh dan asam lambung meningkat. Penyebab lainnya yaitu, karena pola
makan yang tidak teratur, mengkonsumsi obat yang tidak tepat yang mana lambung
tidak dapat menerima.
Stress berat atau ketidak seimbangan emosi dan kejiwaan
dapat menyebabkan asam lambung meningkat. Bagi mereka yang menderita sakit maag
hindari konsumsi makanan pedas dan asam karena ini akan menyebabkan maag
kambuh.
Jika penyebab penyakit maag karena strees maka terapi
yang digunakan adalah terapi pendekatan kejiwaan, konsultasi psikologi, dan
tentu saja dukungan keluarga terdekat. Selain itu menjaga pola makan yang
teratur dapat mencegah penyakit maag, dan ditambah dengan istirahat yang cukup.
Berikut beberapa cara alami mengatasi sakit maag.
Cara
Mengatasi Sakit Maag Dengan Kedelai
- Siapkan 1/2kg biji kedelai
- Lalu goreng kedelai tersebut tanpa
minyak (Sangrai
- Setelah disangrai, kedelai
ditumbuk sampai halus
- Kemudian tambahkan air panas,
seperti menyeduh kopi
- Minum ramuan tradisional tersebut
secara rutin 3 kali sehari selama 2 Minggu Untuk mencegah sakit maag, Anda cukup meminum sehari sekali
Cara
Mengatasi Sakit Maag Kunyit
- 2 batang kunyit yang sudah dicuci bersih
- kemudian kunyit diparut beri sedikit air
secukupnya
- lalu peras air kunyit tadi yang sudah
ditambahkan air
- masukkan ke dalam gelas. kemudian
minum sehari 2 kali, pagi dan sore hari, usahakan sebelum makan
Cara
Mengatasi Sakit Maag Daun
Jambu Biji
- Siapkan daun jambu biji sebanyak 9
lembar
- Rebus daun jambu biji tersebut
menggunakan 1,5 liter air sampai mendidih
- Kemudian saring airnya
- Minum ramuan tersebut sehari tiga
kali
Jangan lupa untuk mengkonsumsi buah yang sehat dan juga
sayuran yang bisa meningkatkan kekuatan kondisi tubuh anda. Hindari makanan
gorengan, kafein, pedas, dan jagalah pola makan yang teratur. Semoga bermanfaat.
0 komentar:
Posting Komentar