10 Manfaat Berbuka Puasa Dengan Buah Kurma

gambar: duniafitnes.com

Umat muslim di zaman Nabi Muhammad SAW, banyak mengkonsumsi buah kurma saat berbuka puasa. Buah yang berasal dari Timur Tenagh ini selain buahnya yang enak, fakta manfaatnya bagi kesehatan sangat luar biasa. Berikut adalah manfaat dari makan buah kurma:

Manfaat dan Kandungan Gizi Buah Kurma Untuk Kesehatan

Kurma yang memiliki nama latin (Phoenix dactylifera) adalah tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix, buahnya dapat dimakan. Bagi negara yang mayoritas penduduknya muslim termasuk Indonesia, sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini. Buah kurma sering dikonsumsi sebagai manisan, terutama pada bulan puasa. Walaupun tempat asalnya tidak diketahui karena telah sejak lama dibudidayakan, kemungkinan tanaman ini berasal dari tanah sekitar Teluk Persia. 

Penyebab dan Cara Mencegah Bau Mulut Saat Puasa

Saat berpuasa masalah utama yang sering kita hadapi salah satunya adalah bau mulut. Bau mulut membuat kita merasa malu dan kurang percaya diri saat berbicara dihadapan orang-orang dan juga mengganggu kenyamanan kita sendiri .  Mengapa saat berpuasa mulut beraroma sangat menyengat atau bau? Penyebabnya karena: