Daun pepaya adalah salah satu jenis sayuran yang diolah pada saat masih muda menjadi makanan yang lezat dan bergizi tinggi. Disamping dapat diolah menjadi makanan yang lezat, daun pepaya dapat pula dijadikan obat untuk beberapa jenis penyakit. Helaian daun pepaya berbentuk menyerupai tangan manusia. Apabila daun pepaya dilipat tepat di tengah, maka akan nampak bahwa daun pepaya berbentuk Simetris.
Pepaya, tidak hanya buahnya yang dapat di konsumsi melainkan juga daunnya. Papaya sangat tumbuh subur di indonesi .Daun papaya, meski pahit rasanya tetapi banyak menyimpan manfaat luar biasa yang harus anda ketahui.
Mengapa daun papaya bermanfaat untuk kesehatan tubuh? karena, didalam daun papaya mengandung getah yang bernama enzim papain, vitamin A, vitamin B1, vitamin C, protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, besi, air, kalori dan carposide (sebagai obat cacing).
Untuk lebih jelasnya, berikut beberapa manfaat dau papaya bagi kesehatan tubuh
1.Menumpas jerawat
Kata jerawat, penyakit satu ini hampir setiap orang pernah mengalami. Tapi, jangan kwatir, karena daun papaya dapat membantu anda mengobati jerawat. Dengan cara, ambil 2 lembar daun papaya tua, jemur dibawah sinar matahari selama beberapa jam, tumbuk daun papaya ditambahkan sedikit air hangat agar lebih mudah hancur, setelah itu oleskan pada bagi wajah yang berjerawat, diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.
2.Obati nyeri haid
Bagi wanita saat datang haid pasti akan megalami rasa sakit yang terkadang tidak bisa ditahan. Di sini daun papaya dapat membantuanda dalam engatasinya dengan cara campurkan satu lembar daun pepaya yang masih mentah , garam, dan asam jawa. Setelah itu rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa hanya setengahnya. Setelah itu saring dan minum air ramuan tersebut selama masa haid.
3.Sebagai pelancar ASI
Daun papaya ternyata dapat membantu ibu menyusui dalam melancarakan ASI. Denga cara, 4 lembar daun papaya muda, letakkan di atas api hingga layu, tempelkan daun papaya hangat pada kedua payudara ibu.
4.Menyehatkan pencernaan
Mengonsumsi daun papaya di tumis, jadikan lalapan dll, dapat membantu memperlancar pencernaan anda.
5.Sebagai obat demam berdarah
Campurkan 5 lembar daun pepaya dan temulawak, meniran dan gula merah secukupnya. Rebus bahan-bahan tersebut dan minum air tersebut. Demam berdarahpun dapat di atasi.
6. Penambah nafsu makan
Bagi anda yang mengalami susah makan atau nafsu makan yang kurang baik, cukup dengan mencampur daun pepaya segar dengan garam dan air hangat. Setelah itu, tumbuk daun pepaya hingga halus dan saring airnya. Minum air saringan tersebut.
Itulah beberapa manfaat dari daun papaya, untuk lebih muda anda bisa menggunakan blender sebagai penghancur daun papaya. Semoga bermanfaat.
0 komentar:
Posting Komentar