10 Manfaat Daun Peppermint Untuk Tubuh

Manfaat sehata daun Peppermin sangat segar dan memberikan manfaat sehat yang luar biasa bagi tubuh manusia secara alami. Berikut beberapa manfaat dari peppermint yang mungkin anda belum ketahui seperti di lansir dari boldsky.

1.Menjaga kesehatan perut

Peppermint telah dikenal untuk menyembuhkan berbagai jenis gangguan terkait perut dari masalah usus kram dan menstruasi. Peppermint juga terbukti dapatmembantu mencegah sindrom iritasi usus (IBS). Kapsul minyak peppermint adalah pilihan pertama untuk  pasien yang menderita IBS.

2. Meredakan hidung tersumbat

Hidung tersumbat karena flu atau alergi, masalah yang sangat umum pada anak-anak dan orang dewasa sama. Peppermint mengandung menthol, menthol merupakan salah satu alternative obat untuk meredakan flu 

atau alergi. 

3.Membantu masalah pencernaan

Peppermint tidak hanya memiliki efek relaksasi pada perut, tetapi juga mendorong aliran empedu. Peppermint dalam bentuk teh mendorong makanan melalui saluran pencernaan dengan cepat sehingga mencegah pembentukan gas dan masalah pencernaan lainnya.

4.Kesehatan kulit

Peppermint ini telah digunakan dalam bentuk krim oles sejak dulu. Krim yang digunakan untuk mengobati gatal-gatal, iritasi dan bakteri pada kulit. 

5. Meningkatkan memory

Studi mengungkapkan bahwa peppermint terbukti dapat meningkatkan memory otak, dan lebih berkonsentrasi.

6.Membantu mengurangi risiko TBC

Peppermint memiliki sifat anti peradanga yang dapat membantu mencegah dari penyakit TBC. Menurut penelitian, menghirup minyak peppermint juga membantu untuk mencegah kambuhnya penyakit.

7. Melindungi dari kanker dan tumor

Peppermint telah terbukti mampu mencegah penyakit luar usus. Demikian pula, perlindungan terhadap kanker paru-paru, kulit dan usus.

8.Kesehatan mulut

Peppermint adalah bahan aktif banyak di jumpai pada produk pasta gigi. Adanya  peppermint dalam obat kumur membantu mencegah kerusakan gigi dan membuat bau mulut lebih segar. Pada Abad Pertengahan, daun peppermint bubuk yang digunakan untuk meminimalkan bau mulut dan juga memutihkan gigi.

9.Meredakan sakit kepal

Minyak peppermint memiliki efek luar biasa dalam meredakan sakit kepala. Dengan menggosokkan minyak peppermint pada dahi akan mengurangi rasa sakit. Menghirup aroma peppermint juga dapat membuat anda rileks.

10. Mengurangi nyeri otot

Memijat minyak peppermint pada daerah yang sakit dari tubuh dapat meredakan nyeri otot. Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial peppermint ke dalam air mandi untuk berendam.

Itulah beberapa manfaat dari peppermint yang luar biasa bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.