Pengertian
Batuk,Penyebab,Jenis dan Cara mengatasinya, Batuk
adalah reaksi dari penyait lain lain yang mengganggu system pernapasan atas. Batuk
merupakan mekanisme pertahan tubuh di saluran pernapasan dan merupakan gejala
suatu penyakit atau reaksi tubuh terhadap iritasi di tenggorokan karena adanya lender,
makanan, debu, asap dan sebagainya.
Batuk ini terjadi karena adanya
rangsangan tertentu, missal adanya debu di reseptor batuk ( hidung, saluran
pernafasan, sampai telinga). Kemudian reseptor akan mengalirkan lewat syaraf
kepusat batuk yang berbeda di otak. Di sini akan memberikan sinyal keotot-otot
tubuh untuk mengeluarkan benda asing tadi, hingga terjadilah yang namanya
batuk.
Penyebab
batuk, 8 penyebab batuk yang perlu kita
ketahui :
1. Terjadinya infeksi di salura
pernafasan bagian atas yang merupakan gejala flu.
2. Adanya infeksi saluran pernapasan
bagian atas (ISPA).
3. Karena kita Alergi
4. Adanya benda asing yang masuk ke
dalam saluran pernapasan.
5. Asma atau tuberculosis
6.Karena menghirup asap rokok dari
orang disekitarnya
7.Adanya masalah emosi dan psikologis
(untuk batuk psikogenik)
8. Tersedak saat minum susu
3
Jenis Batuk dan Cara mengatasinya
1.
Batuk
Berdahak
Batuk berdahak
adalah batuk yang disertai dahak yang berwarna kuning atau kehijauan akibat
terjadinya infeksi pada saluran pernafasan. Dahak pada batuk ini bisa menyumbat
pernafasan apabila tidak segera ditangani dan diatasi. Cara mengatasi batu
berdahak anda dapat melakukan dengan cara alami,
- Jeruk nipis dicampur dengan kecap. Atau kecap
bisa diganti dengan madu. Lalu minum campuran tersebut 2 hingga 3 kali sehari.
Resep ini juga bisa untuk obat tradisional radang tenggorokan untuk anak dan
anak akan menyukainya karena rasanya tidak pahit.
- Minum sari jahe yang dicampur dengan kencur
dapat mengatasi batuk berdahak. Minum minimal satu hari sekali.
- Ambil sirih kira-kira lima lembar,
tambahkan cengkeh, kemukus, kapulaga, dan kayu manis. Kemudian rebus semua
bahan dengan air sebanyak dua gelas. Tunggu hingga air rebusan menjadi
kira-kira satu setengah gelas. Angkat dan saring air tersebut. Minum kira-kira
satu sendok makan sebanyak tiga kali sehari.
2. Batuk Kering
Batuk kering
adalah batuk yang tidak disertai oleh dahak dengan saluran pernafasan terasa
gatal yang luar biasa sehingga merangsang batuk. Cara mengatasinya yaitu,
- Berkumur dengan
air garam, Garam akan membantu melegakan serta
meredakan rasa sakitnya. Sebagai antibakteri, garam akan mencegah infeksi
bakteri dan sakit tenggorokan.
- 10 buah blimbing wuluh, bersihkan lalu parut
hingga halus. Masukan dalam gelas kemudian tambahkan air dan sedikit garam.
Setelah itu saring campuran tadi dan buang ampasnya. Minum hasil saringan tadi
sebanyak 2 kali sehari pagi dan sore.
- Jahe merah sebanyak sepotong ibu jari.
Kemudian kunyah hingga halus telan airnya dan buang ampasnya.
- Sediakan 1 jari jahe dan segelas teh hangat
/ agak panas. Setelah itu cuci bersih jahe tersebut dan iris2, selanjutnya
campurkan dengan teh yang diseduh dengan air hangat/agak panas tadi. Setelah
itu minumlah 2x/hari.
Itulah beberapa penjelasan mengenai batuk dan
solusinya. Semoga bermanfaat.
0 komentar:
Posting Komentar