Cara mengatasi flu dengan bahan-bahan alami. Saat flu menyerang, hidung akan tersumbat dan terasa
tidak nyaman saat bernafpas maupun beraktifitas . Biasanya kebanyakan dari kita langsung minum obat dari
toko obat, padahal ini belum tentu baik efeknya bagi tubuh. mengatasi flu
sebaiknya anda mencoba obat herbal atau obat buatan sendiri dari tumbuhan yang
aman bagi tubuh. berikut beberapa bahan alami yang secara efektif mampu
menyembuhkan flu seperti dilansir okehealt.
Madu
Secangkir teh ditambah madu ini sangat baik saat
anda terserang flu. Karena, madu dapat menghancurkan bakteri dan membuat hidung
anda menjadi lega kembali. roti campur madu juga adalah pilihan yang baik.
Jahe
Jahe sangat efektif dalam menyingkirkan lendir dihidung saat kita terserang flu. Jadi,
cobalah untuk mengunyah jahe dengan sedikit garam selama 3 hari.
Kunyit
Kunyit memeiliki sifat antivirus , anti-inflamasi
dan anti bakteri yang memebantu membersihkan lendir dihidung saat kita flu.
Kayu
manis
Selain jahe dan kunyit dan rempah-rempah lain, kayu
manis adalah cara yang nikmat untuk dikonsumsi saat flu. Tambahkan madu dalam
secangkir teh dan bubuk kayu manis. Kayu manis juga dapat membantu mengatasi
hidung berlendir saat flu.
Itulah beberapa resep sederhana untuk mengatasi flu
dengan obat alami yang aman bagi tubuh.semoga bermanfaat.
0 komentar:
Posting Komentar