Manfaat Sehat Matahari Pagi Untuk Kesehatan

Mau tahu alasannya mengapa bertemu matahari pagi sangat indah? Selain tuhan masih memberikan kita kesempatan  ada di dunia ini, ternyata sinar matahari pagi memberikan kita kesehatan yang  mungkin belum kita ketahui sebelumnya.

9 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan Tubuh

Pisang adalah nama umum yang diberikan pada Tumbuhan Terna raksasa berdaun besar memanjang dari Suku Mucasiae. Beberapa jenisnya dan ( Musa Acuminata, M. Balbisiana dan M. xparadisiace) menghasilkan  Buah konsumsi yang dinamakan sama. Buah ini tersusun dalam tandan dengan kelompok-kelompok tersusun menjari, yang disebut sisir. Hampir semua buah pisang memiliki kulit berwarna Kuning ketika matang, meskipun ada beberapa yang berwarna jingga, merah, hijau, ungu, atau bahkan hampir hitam. Buah pisang sebagai bahan pangan merupakan sumber energi (Karbohidrat) dan mineral, terutama Kalium.

Manfaat Kacang Panjang Bagi Kesehatan

Kacang panjang adalah Tumbuhan yang dijadikan Sayur atauLalapan. Ia tumbuh dengan cara memanjat atau melilit. Bagian yang dijadikan sayur atau lalapan adalah buah yang masih muda dan serat-seratnya masih lunak, kacang panjang ini mudah didapati di kawasan panas di Asia. Daunnya disebut dengan Lembayung dan dapat dijadikan sayuran hijau.

Manfaat Vitamin E yang Luar Biasa

Vitamin E merupakan vitamin yan berasal dari tocopherol dan tocotrienol yang sangat di butuhkan oleh kesehatan tubuh. vitamin E juga merupakan vitamin yang larut dalam lemak. Mau tahu lebih jelasnya tentang manfaat vitamin E, simak saja pemaparan berikut.

8 Manfaat Mentimun

Mentimun memang bukan makanan luar biasa, tetapi memiliki manfaat sehat dan buah terbaik yang anda harus tahu alasanya. Anda bisa menggunakan timun sebagai salad, smoothie dll. Berikut mengapa buah mentimun sehat di konsumsi. Seperti di lasir oleh Amerikanki.

8 Manfaat Sehat Makan Kecambah

Kecambah sangat baik untuk kesehatan tubuh, mungkin sebagian dari kita ada yang belum tahu apa manfaat sehat dari mengonsumsi kecambah. Berikut beberapa alasan mengapa kecambah baik untuk pertumbuhan dan kesehatan.

Positif dan negatif Minum Susu Kedelai

Susu kedelai merupakan pengganti susu bagi mereka yang alergi laktosa yaitu Kandungan karbohidrat yang ada pada susu sapi. Susu kedelai juga sangat populer pada vegetarian, karena berbahan biji kedelai alami. 

Namun selain manfaat sehatnya juga ada sisi negatifnya dari susu kedelai ini. Untuk lebih jelasnya berikut pemaparannya.

Manfaat Daun Sirih Hijau dan Merah

Daun sirih merupakan daun yang memiliki banyak manfaat untuk kesehat dan kecantikan . di desa-desa jika banyak di jumpai tumbuhan daun ini yang tumbuh secara merambat pada pepohonan. Ternyata daun sirih memiliki warna yang berbeda juga. Ada daun sirih berwarna merah, hujau dan hitam. Tetapi yang paling di kenal yaitu daun sirih warna hijau. 

6 Manfaat Sehat Jus Apel

Buah apel selain dapat di konsumsi secara langsung, buah ini juga dapat di jadikan jus. Buah apel banyak menyimpan manfaat untuk kesehatan tubuh. karena jus apel dapat di jadikan sebagai detoksifikasi sebagai pembersi tubuh. jadi penting untuk mengonsumsi jus apel agar memperoleh manfaatnya. Berikut beberapa resep dan manfaat jus apel.

6 Manfaat Sehat Kacang Mete

Kacang mete atau kacang mede sudah sangat umum di kenal dan mudah di dapat. Kacang mete merupakan kategori buah kering. Banyak di gunakan sebagai bahan masakan di asia selatan. Kacang mete juga bisa di konsumsi mentah. Meskipun bentuknya yang biasa, kacang mete menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. berikut bebrapa manfaatnya.

4 Solusi untuk Menghilangkan Ketiak Hitam

Ketiak berwarna gelap ini sangat mengganggu penampilan kita dan kepercayaan diri saat memakai baju tanpa lengan. Selain hitam juga dapat menyebabkan bau tida sedap. Meskipun anda telah menggunakan deodorant sebagai pemutih dan penghilang bau, Itu sangat kurang membantu mengatasi ketiak hitam. Di sini ada beberapa solusi yang bisa anda manfaatkan untuk menghilangkan flek hitam pada ketiak dan membuatnya tidak bebrbau seperti di lansir oleh magforwomen .com

Manfaat Vitamin C Bagi kesehatan Tubuh yang menakjubkan

Vitamin C yang biasa disebut dengan asam akrobat ini, merupakan vitamin yang larut dalam air. Vitamin C umumnya biasa kita temukan pada buah jeruk, selain itu ada pada beberapa bahan makanan lainnya. Vitamin C berperan sebagai senyawa kolagen  untuk menghubungkan semua jaringan serabut, kulit, urat, tulang rawan dan jaringan lain dalam tubuh.

Vitamin C mengandung antioksidan kuat yang dapat menangkal radikal bebas. Berikut beberapa manfaat dan fungsi vitamin C  bagi kesehatan.

Manfaat Jus Mentimun Bagi Kesehatan

Mentimun selain dikonsumsi secara langsung, juga bisa di jadikan sebagai jus. Jika mata terasa lelah dan bengkak, jus mentimun solusinya. Selain itu masih banyak lagi manfaat jus mentimun seperti dilansir oleh magforwomen.com.

Berikut beberapa manfaat jus mentimun bagi kesehatan tubuh.

1.Menjaga tulang lebih kuat

Asupan harian yang disarankan untuk kesehatan tulang yaitu vitamin K. Tetapi dapat di gantikan dengan minum jus mentimun, Vitamin K menjaga jaringan tulang yang kuat, mempertahankan kesehatan ginjal yang baik dan mencegah pembekuan darah.

Manfaat dan Macam-macam Vitamin B Bagi Kesehatan

Vitamin B merupakan dari 8 vitamin yang larut dalam air, berperan penting dalam metabolism sel. Vitamin B memiliki sifat yang tidak bisa di simpan dengan baik dalam tubuh, tidak seperti vitamin A. sehingga, membutuhkan asupan makanan setiap hari  agar tidak kekurangan vitamin B.

Manfaat vitamin B yaitu

1.Meningkatkan energi

Vitamin B sangat di perlukan tubuh dalam mengubah karbohidrat menjadi gukosa, yang akhirnya menhasilkan energy yang di butuhkan  oleh tubuh secara optimal. Jadi, merasa lelah, lesu dan mudah cape adalah tanda anda kekurangan vitamin B.

Manfaat Vitamin A dan Efek Samping Bagi Kesehatan

Vitamin A merupakan vitamin yang paling menonjol diantara vitamin lainnya, vitamin A sangat dibutuhhkan oleh tubuh agar organ tubuh tetap sehat dan kuat. Vitamin A di kenal sebagai retinol yang berfungsi sangat penting untuk menjaga kesehatan mata, tubuh lebih sehat, dan juga bermanfaat untuk kecantikan.

Vitamin A ini, merukan salah satu jenis vitamin yang larut dalam jaringan lemak yang kemudian akan diteruskan  pada hati untuk di simpan.

6 Manfaat Daun Pepaya

Daun pepaya adalah salah satu jenis sayuran yang diolah pada saat masih muda menjadi makanan yang lezat dan bergizi tinggi. Disamping dapat diolah menjadi makanan yang lezat, daun pepaya dapat pula dijadikan obat untuk beberapa jenis penyakit. Helaian daun pepaya berbentuk menyerupai tangan manusia. Apabila daun pepaya dilipat tepat di tengah, maka akan nampak bahwa daun pepaya berbentuk Simetris.

7 Manfaat Sayur Bayam yang Menakjubkan Bagi Kesehatan

Bayam merupakan sayuran berdaun hijau  yang sudah sangat familiar di indonesia. Bahkan mungkin hari ini menu makan anda yaitu sayur bayam,  Kalu ia itu sangat bagus, tahukah anda kalau sayur bayam mengandung manfaat nutrisi menakjubkan bagi kesehatan tubuh kita! Masak bayam tidak perlu repot, cukup dengan menumis, bening dll. Tapi, jangan lupa masaknya hanya setengah matang agar manfaat kandungannya tidak hilang.

Manfaat Daun Sirsak Sebagai Obat dan Kecantikan

Daun sirsak sudah cukup dikenal sangat bermanfaat sebagai obat dan kesehatan tubuh lainnya.  Selain untuk kesehatan juga bermanfaat untuk kecantikan. Daun sirsak kini dikenal sebagai antikanker yang sangat ampuh dari kemoterapi pencegah kanker, seperti yang telah dibuktikan oleh para ilmuan pada tahun 1965.

10 Manfaat Sayur kangkung Untuk Kesehatan dan Obat

Kangkung (Ipomoea aquatica Forsk.) adalah tumbuhan yang termasuk jenis sayur sayuran dan ditanam sebagai makanan. Kangkung banyak dijual di pasar-pasar. Kangkung banyak terdapat di kawasan Asia dan merupakan tumbuhan yang dapat dijumpai hampir di mana-mana terutama di kawasan berair.

7 Fakta Manfaat Sayur Kangkung untuk Kesehatan

Kangkung sudah tidak asing lagi bagi kami yang tinggal di pedesaan, didaerah persawahan banyak dijumpai yang namanya kangkung rambat, sedangkan didataran dinamakan kangkung cabut. Tanpa kita sadari ternya kangkung memiliki manfaat sehat bagi tubuh. kangkung mudah saja tumbuh asalkan dia berada ditempat yang lembab dan berair. 

Cara Mengatasi Jerawat dengan Mudah

Jerawat merupakan penyakit kulit yang paling menjengkelkan yang kebanyakan dialami oleh remaja ABG hingga orang dewasa. bahkan saya sendiri pun pernah mengalaminya, dan banyak berbagai jenis jerawat pada umumnya yang dialami setiap orang, berikut beberapa tips dalam mengatasi jerawat.

8 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan

Buah semangka adalah buah yang berasal  dari gurun Afrika dan masih berkerabat dengan Labu-labuan. Buah semangka memiliki kulit yang keras, berwarna hijau pekat atau hijau muda dengan larik-larik hijau tua. Buah yang kaya akan kandungan air dan rasanya yang manis ini sangat menyegarkan dan kaya manfaat. Buah , biji dan kulitnyapun memiliki manfaat sehat bagi tubuh.  karena, buah semangka mengandung banyak manfaat yaitu Karbohidrat, Protein, Vitamin A, Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, Vitami C, Kalsium, Zat Besi, Magnesium, Fosfor, Kalium, Zinc dan masih banyak lagi manfaat lainnya.

7 Manfaat Buah Mengkudu

Buah Mengkudu (Marinda citrifolia), Linn yang merupakan keluarga tanaman dari (Rubiaceae ) ini, Di perkirakan tanaman Buah ini berasal dari Asia tenggara dimana Pohon Mengkudu ini mampu tumbuh didataran rendah hingga ketinggian mencapai 1500 m dari permukaan laut, batang pohon mengkudu dapat mencapai 3-8 meter, memiliki bunga berbongol dan berwarna putih, buah mengkudu merupakan buah majemuk yang masih muda berwarna hijau mengkilap serta memiliki bintik-bintik atau totol-totol, dan saat sudah tua berwarna putih dan berbintik bintik hitam. 

Jus Kulit Manggis dan Khasiatnya

Kulit manggis dan buah manggis kini banyak di cari hampir setiap orang karena manfaatnya yang luar biasa. Meskipun kulit manggis rasanya pahit, tetapi kulit manggislah yang paling banyak khasiatnya.  Jus kulit manggis ini memeiliki kandungan antioksidan kuat .

Sebelum membuat jus kulit manggis pastikan olahan kulit manggis ini diproses dengan benar dan baik. Karena ada beberapa kandungan dalam kulit manggis yang tidak dapat dicerna oleh tubuh. 

75 Daftar Sehat Kulit Manggis yang Luar Biasa

Berdasarkan fakta bahwa kulit manggis lebih banyak mengandung khasiat dibanding isinya. Kulit manggis mengandung senyawa xanthone yang saat ini banyak dikembangkan dan diproduksi dalam bentuk sirup yang dikenal dengan sirup xanthone. Beberapa peneliti mengemukakan bahwa, xanthone memiliki sifat antidiabetes, antikanker, antibakteri, peradangan, antifungi, antiplasmoidal dan meningkatkan kekebalan tubuh.

7 Bahan Alami Singkirkan Bau Badan

Cara alami menghilangkan bau badan. Bau badan kerap kali menghampiri kita saat berkeringat dan ini sangat menggangu kepercayaan diri. Bau badan disebabkan karena adanya bakteri yang tumbuh. Keringat, membuat bakteri ini berkembang menjadi lebih banyak dan menyebabkan bau ditubuh.

Dampak Positif Memiliki Hewan Peliharaan

Kali ini saya akan membahas tentang hewan peliharaan. Apakah anda punya hewan peliharaan dirumah? Ya, saya punya. Hewan peliharan identik dengan kucing dan anjing , apapun hewan yang kalian pelihara secara tidak langsung  ternyata berdampak positif  terhadap kesehatan tubuh kita. Mau tahu dampak positifnya bagi kesehatan, simak manfaat berikut seperti dilansir oleh vemale.

Manfaat Makan Menggunakan Tangan

Manfaat Makan Menggunakan tangan secara langsung dan tanpa sendok. Hampir semua dari kita didunia makan dengan menggunakan sendok dan garpu, mereka perpandangan bahwa makan pakai sendok sangat higenis dan bersih juga lebih modern. Namun, tanpa kita sadari ternyata makan pakai tangan jauh lebih bermanfaat bagi kesehatan. Berikut manfaat sehatnya bagi tubuh seperti dilansir okehealt.

4 Tips Obat Herbal yang Mampu Menyembuhkan Flu

Cara mengatasi flu dengan bahan-bahan alami. Saat flu menyerang, hidung akan tersumbat dan terasa tidak nyaman saat bernafpas maupun beraktifitas . Biasanya  kebanyakan dari kita langsung minum obat dari toko obat, padahal ini belum tentu baik efeknya bagi tubuh. mengatasi flu sebaiknya anda mencoba obat herbal atau obat buatan sendiri dari tumbuhan yang aman bagi tubuh. berikut beberapa bahan alami yang secara efektif mampu menyembuhkan flu seperti dilansir okehealt.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Tubuh yang ideal dan sehat, semua dari kita pasti mau. Tetapi, tidak jarang dari kita jatuh sakit karena diet yang ingin hasilnya cepat tetapi caranya yang salah yang Membuat tubuh tidak mendapat asupan gizi untuk bekerja dan memiliki cukup energy.  

6 Manfaat Kacang Tanah untuk Kesehatan Tubuh

Kacang tanah (Arachis hypogaea L.) adalah tanaman polong-polongan atau legume anggota suku Fabaceae yang dibudidayakan, serta menjadi kacang-kacangan kedua terpenting setelah kedelai di Indonesia. Tanaman yang berasal dari benua Amerika ini tumbuh secara perdu setinggi 30 hingga 50 cm (1 hingga 1½ kaki) dengan daun-daun kecil tersusun majemuk.

Manfaat Sehat Air Kelapa untuk Tubuh

Air kelapa memiliki banyak fungsi dan kegunaannya sebagai obat alami salah satunya dapat menghidrasi tubuh akibat cuaca panas dan menjadikan kulit mulus. Air kelapa juga dapat menurunkan berat badan bagi mereka yang sedang diet. Minum air kelapa secara rutin memiliki manfaat sehat sebagai berikut.

Manfaat Sehat Minum Teh Lemon

Minuman beraroma ini paling banyak dikonsumsi oleh hampi setiap  orang, banyak sekali macam-macam teh yang dapat dinikmati misal teh hijau, teh biasa dll. Disini akan dibahas mengenai beberapa manfaat minum teh lemon, cara membuatnya sangat mudah dengan merebus air, setelah mendidih seduh teh pekat, diamkan beberapa menit lalu tambahkan sepotong perasan jeruk nipis atau lemon dan tambah gula atau madu sebagai perasa. Berikut beberapa manfaatnya.

Resep Jus Mangga dan khasiatnya

Cara membuat jus mangaa dan manfaatnya untuk kesehatan. Buah yang satu ini sangat segar rasanya manis berpadu keasaman, buah ini dikenal sebagai buah teropis, makanya sangat terkenal diindonesia.  Buah ini mengandung serat , sumber  vitamin, kalsium dan nutrisi esensial yang baik untuk pencernaan dan kesehatan tubuh lainnya. Tidak hanya itu jus mangga juga dapat membersihkan darah dalam tubuh dan menghilangkan bau badan.

Makanan yang Perlu Dihindari Untuk Penderita Keputihan

Keputihan adalah penyakit yang tidak  asing lagi bagi kaum wanita termasuk saya, keputihan terjadi karena adanya  jamur yang bernama candida albicans. Jamur Candida albicans ini senang berkembang pada area dengan pH yang asam. Karena keasaman tersebut menjadikan tubuh terhambat dalam mengaborsi mineral dan vitamin yang menjadikan produk enzim dalam mencerna protein menjadi terbatas dan menyebabkan gatal dan rasa tidak nyaman.

Bahan Makanan Yang Dapat Dijadikan Masker Wajah

Begitu banyak saat ini masker wajah yang kita jumpai. Tetapi bahan-bahan yang terkandung didalamnya membuat kita bingung, kira-kira apa yang cocok dengan kulit kita. Terkadang bahan masker dengan harga mahal berdampak buruk bagi kulit apalagi bagi kulit sensitive. Disini ada bebrapa bahan alami yang aman yang bisa anda jadikan masker untuk kesehatan kulit yang lebih baik dan aman karena anda sendiri yang membuatnya. Berikut beberapa makanan untuk dijadikan masker.

Resep Jus Pepaya dan manfaatnya

Buah berwarna merah ini biasanya dihidangkan senbagai pencuci mulut selain itu dapat dijadikan sebagai jus pepaya untuk kesehatan system pencernaan. Kandungan papain (enzim protease) yang ada dalam buah papaya berguna dalam mempercepat penyembuhan luka sekaligus memaksimalkan pencernaan . Sementara enzim karpain berkhasiat untuk mengurangi resiko serangan jantung, anti-amuba, serta peluruh cacing dalam perut.

8 Manfaat Sehat Sayur Sawi

Ada banyak alasan mengapa kita dianjurkan mengonsumsi sayuran satu ini. Sawi merupakan sayuran kaya nutrisi dengan beberapa manfaat kesehatan yang sangat penting. sawi sangat baik untuk dikonsumsi sehari-hari dan berdampak positif bagi kesehatan. berikut daftar 8 alasan luar biasa mengonsumsi sayur sawi.

10 Manfaat Buah Stroberi Untuk Kesehatan

Buah berwarna ini yang bentuknya seperti hati tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi penting yang memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. Meskipun stroberi terkenal sejak zaman Romawi, stroberi ditanam dipekarangan pertama di Prancis selama akhir abad kedelapan belas. 

10 Manfaat Sehat Buah Naga

Buah naga (Inggris : pitaya) adalah buah dari beberapa jenis Kaktus dari Marga Hylocerus dan Selenicerus. Buah naga  memiliki banyak manfaat kesehatan yang Anda mungkin tidak tahu. Buah naga  mengandung  vitamin C, B1, B2 dan B3, dan mineral penting termasuk fosfor, besi, dan kalsium. Satu buah naga mengandung sekitar 60 kalori dan itu sangat  bagus untuk dikonsumsi sehari-hari. Berikut beberapa manfaat dari buah naga. Berikut penjelasan dari manfaat buah naga.

9 Manfaat Sehat Buah Tomat

Tomat adalah buah yang sangat bergizi yang memberikan manfaat kesetahan yang luar biasa. Tomat kaya akan vitamin A, C, K, vitamin B6, kalium, folat, thiamin, magnesium, niasin, tembaga dan fosfor, yang semuanya sangat penting yang baik untuk menjaga kesehatan.  Tomat rendah kolestrol, lemak jenuh, sodium dan kalori.  Berikut beberapa alas an mengapa kita dianjurkan mengonsumsi tomat.

Makanan Bervitamin B Menungkatkan Energi dan Suasana Hati

Makanan sumber Vitamin B adalah makanan penambah energi dan meningkatkan suasana hati yang baik. Saat ini banyak dari kita mengkonsumsi vitamin B kompleks untuk meningkatkan metabolisme dan meningkatkan tingkat energi kita. Namun, ada beberapa makanan yang kaya akan vitamin B yang dapat Anda konsumsi sehari-hari  untuk meningkatkan energi dan suasana hati secara alami. Vitamin B sangat penting untuk pencernaan yang sehat, metabolisme, memori dan suasana hati. Ini membantu mengurangi tekanan darah dan stres dan juga dapat mencegah  masalah kesehatan lainnya. 

Jus Jeruk dan Manfaatnya

Cara membuat Jus jeruk dan manfaatnya dalam 100 gram. Buah yang satu ini adalah buah yang kaya akan dengan vitamin C. buah ini juga dapat dijadikan sebagai jus selain dari mengonsumsinya secara langsung tanpa mengurangi kandungan gizi, nutrisi maupun vitamin yang terkandung didalamnnya. Buah ini sangat mudah didapat dengan harga yang terjangkau. Jadi buatlah jus jeruk mulai sekarang untuk tubuh sehat.

8 Makanan Untuk Kulit Berjerawat

Ketika masa pubertas hampir semua dari kita memiliki jerawat. sebagian dari kita masih memiliki jerawat hingga usia tua. Salah satu cara untuk mengontrol jerawat adalah dengan tetap berpegang pada makanan yang tepat untuk kulit berjerawat. Jerawat disebabkan oleh banyak faktor seperti stres, polusi, pencernaan yang buruk, pola makan yang buruk, ketidakseimbangan hormon dan gula darah tinggi. Cobalah untuk menghindari makanan yang diketahui memicu jerawat yaitu Produk susu, makanan olahan, sangat berlemak dan makanan berminyak, gorengan dan permen tetapi coklat hitam baik untuk anda.

Manfaat Sehat Makan Biji Nangka

Kebanyakan orang sehabis makan nangka bijinya dibuang begitu saja, mungkin karena mereka belum tahu akan manfaatnya. Disini akan dibahas mengenai manfaat buah nangka yang kaya akan protein, karbohidrat, serat, vitamin A,C dan B, kalsium, seng dan fosfor. Biji nangka juga dikenal dengan fitonutriennya seperti lignan, isoflavon, dan saponin yang merupakan antioksidan yang membantu mencegah kanker. Nah, untuk lebih mengerti lagi manfaat biji nangka, berikut penjelasannya.

4 Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

Buah nangkaadalah buah yang kaya akan nutrisi dan mineral. selain buah matangnya yang dapat dikonsumsi, nangka mudapun bisa dijadikan sayur sebagai menu sehari-sehari. Manfaat luar biasa buah nangka bagi kesehatan sehingga buah ini disebut buah super karena tidak hanya daging buahnya tetapi bijinyapun dapat dimanfaatkan sebagai makanan dan bermanfaat bagi kesehatan. Ini dia manfaat luar biasa buah nangka bagi kesehatan.

Jus Wortel Dan Manfaatnya

Cara membuat jus wortel dan manfaatnya dalam 100 gram untuk kesehatan. Wortel merupakan salah satu sayuran yang paling bergizi. Sayuran renyah kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh dan kulit. Kandungan betakaroten dan vitamin A dalam wortel sangat bermanfaat untuk pengobatan penyakit mata. Kedua zat alami ini diperlukan oleh tubuh dalam menjaga kesehatan mata dan membuat penglihatan kita tetap tajam. 

5 Makanan Untuk Meningkatkan Konsentrasi

meningkatkan konsentrasi dengan beberapa makanan yang sehat. Begitu banyak aktifitas, membuat kita merasa lelah dan menyebabkan susah konsentrasi. bila hal ini terjadi tentunya tumpukan pekerjaan jadi terabaikan . tetapi hal ini tidak boleh terjadi.

5 Makanan Yang Mengandung Vitamin C

Makanan bervitamin C selain Buah jeruk. Buah jeruk secara umum dikenal sebagai sumber makanan buah yang kaya akan vitamin c. tetapi ternyata disini ada buah atau makanan yang sama juga mengandung lebih dari 98 miligram vitamin C.

10 Makanan Penyebab Bau Badan

Banyak hal yang mempengaruhi timbulnya bau badan seperti jenis kelamin, diet, pekerjaan, genetika, obat-obatan dan juga suasana hati. sehingga bau badan dan mulut adalah permasalan yang seringkali sangat mempengaruhi kepercayaan didiri seseorang.